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Der Quellencheck

Vitamin K2

Vitamin K2

Forschung erklärt

Vitamin K ist für die Blutgerinnung wichtig. Daraus folgt nicht, dass jedes D3-Produkt K2 braucht oder K2 Gefäßverkalkung verhindert.

Was untersucht wurde

Eine randomisierte Studie mit 365 Männern mit Aortenklappenverkalkung fand nach zwei Jahren keinen signifikanten Effekt von MK-7 plus Vitamin D auf das Fortschreiten der Verkalkung.

Was offen bleibt

Ein Biomarker ist kein Beweis für weniger Herzinfarkte. Ergebnisse aus Patientengruppen lassen sich nicht auf alle übertragen. Vitamin K beeinflusst Vitamin-K-Antagonisten wie Warfarin.

Die Form verstehen

MK-4 und MK-7 sind unterschiedliche Formen. Eine längere Verweildauer von MK-7 beweist allein keinen besseren klinischen Nutzen.

Gelesen: 2026-09-05 · Studien zu einem Inhaltsstoff testen nicht dieses Produkt oder seine Charge.

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